با حالت تهوع پس از اضطراب چه کار می توان کرد و چه راههای درمانی برای سرگیجه و حالت استفراغ ناشی از استرس وجود دارد؟
اضطراب فقط مشکلی احساسی نیست. اضطراب می‌تواند علائم جسمی واقعی به دنبال داشته باشد که باعث شود نتوانید از یک زندگی باکیفیت لذت ببرید. درمان اضطراب فقط کنترل استرستان نیست بلکه باید ببینید ذهن و جسمتان چطور به این علائم واکنش می‌دهد.